اخبار و مقالات

خواص شگفت انگیز جنسینگ که نمی دانید!

خواص جنسینگ

خواص جنسینگ و تاثیرات شگفت انگیزی بر روی سلامت بدن‌تان دارد، شگفت زده خواهید شد! فقط کافیه یکبار این گیاه جوان کننده و پر انرژی رو استفاده کنید، تا خواهان آن شوید. البته فراموش نکنید که هر چقدر هم این گیاه مفید و خاصیت تاثیرگذاری داشته باشد، اگر در مصرف آن زیاده روی کنید، ممکن است تاثیرات مخربی بر روی سلامتی‌تان داشته باشد.

 

خواص جنسینگ

 

افزایش انرژی

 دو ماده پلی‌ساکارید و الیگوپپتیدهای موجود در جینسینگ موجب کاهش استرس و خستگی، تقویت روحیه و افزایش سطح انرژی در افراد می‌شود. آداپتوژن‌های موجود در جینسینگ قادر به تغییر سطح هورمون‌های بدن هستند که در کاهش و درمان استرس مزمن مؤثر است.

همین امر دلیل بر افزایش انرژی و فعالیت ذهنی و جسمی افراد، مخصوص بیمارانی که به سرطان مبتلا هستند، است. البته ناگفته نماند که افزایش انرژی و فعالیت بدنی در افرادی که تحت درمان های دیگری هستند، بیشتر تاثیر گذار است.

بهبود توانایی شناختی با مصرف جنسینگ

وقتی افراد پا به سن میگذارند، سیستم عصبی آنان و فعالیت بدنی‌شان به شدت کاهش پیدا کرده و دیگر توانایی سابق را ندارند. در حقیقت می‌توان گفت مغز آنان رو به زوال میرود. اما آنتی‌اکسیدان‌های موجود در ریشه‌ی پرخاصیت گیاه جنسینگ از تجمع پلاک‌ها و رادیکال‌های آزاد در مغز جلوگیری می‌کنند، درنتیجه می‌تواند مانع از ابتلا به زوال عقل، آلزایمر و سایر اختلالات شناختی شود. در همین راستا موجب تقویت سیستم ادراک و تفکر می‌شود.

درمان ADHD

بیماری ADHD مخفف کلمه (attention deficit hyperactivity disorder) که نوعی بیماری اختلال بیش فعالی_کم توجهی است که بیشتر در کودکان دیده می‌شود. با مصرف گیاه جنسینگ می‌توانید این بیماری را در کودکانتان درمان کنید.

کاهش التهاب

التهاب بعد از هر گونه جراحت یا عمل جراحی یک عوارض طبیعی است که گاهی ممکن است روند بهبود آن به کندی صورت گیرد. جینسنوسید موجود در گیاه جینسینگ خاصیت آنتی‌اکسیدان و ضدالتهابی قوی دارد که سبب افزایش فعالیت آنزیمی در بدن می‌شود. همین ماده با پیدا کردن راهی به سیستم ایمنی بدن موجب کاهش التهاب عصبی شده و عملکرد مغز بعد از آسیب نخاعی را به سرعت بهبود که از خواص قابل توجه جنسینگ می باشد.

بهبود عملکرد ریه با جنسینگ

گفتیم که جنسینگ موجب کاهش و بهبود التهاب می‌گردد. یکی از بیماری های مزمن، انسداد ریه به نام COPD است که منجر به  التهاب راه هوایی فوقانی می‌شود که در پی آن فرد دچار گرفتگی، خارش بینی و عطسه می‌شود. همچنین این گیاه تمامی عفونت‌های باکتریایی ریه را از بین می‌برد.

افزایش سیستم ایمنی بدن

مصرف گیاه جنسینگ باعث میشود تا تاثیر واکسن انواع بیماری های میکروبی و ویروسی افزایش پیدا کند، بیماری‌هایی نظیر آنفولانزا، ویروس هپاتیت نوع سی، ویروس سین‌سیشیال تنفسی و عفونت روتاویروس. به دلیل اینکه خواص آنتی‌اکسیدان، ضدآلرژی و ضدمیکروبی جینسینگ همچون مکانیسمی دفاعی دربرابر انواع مختلفی از عفونت‌های میکروبی و باکتریایی عمل می‌کند.

آیا جنسینگ خاصیت ضد سرطانی دارد؟

شاید برایتان غیرقابل باور باشد؛ ولی ترکیبات آنتی‌اکسیدان، ضدالتهابی، آپوپتوتیک و آنژیوژنیک موجود در جینسینگ موجب خاصیت ضد سرطانی این گیاه شده است. پس از تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده‌اند که بیشترین تاثیر بر روی سرطان کولورکتال (روده‌ی بزرگ) است. البته تاثیر مستقیم این گیاه بر روی سرطان سینه، پوست، ریه، کبد و پروستات، نمیتوان چشم پوشی کرد.

کاهش دیابت

افرادی که دارای قند خون بالا هستند همیشه با مشکل تغذیه روبرو هستند و نمی توانند هر نوع ماده غذایی را میل کنند. جینسنوسید موجود در این گیاه بر تولید انسولین و بهبود مقاومت به انسولین در بدن نقش داشته و قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش می‌دهد.

کاهش وزن با جنسینگ

ممکن است نام داروهای گیاهی زیادی برای کاهش وزن و لاغری شنیده باشید، اما جنسینگ با دیگر داروهای گیاهی تفاوت زیادی دارد. چرا که این دارو نه تنها باعث کاهش وزن شده، بلکه سبب افزایش انرژی می‌شود و نوعی اکسیر جوان کننده و شادابی است.

ترکیباتی که در مواد شیمیایی این گیاه موجود است منجر به سرکوب اشتها، تقویت متابولیسم و چربی‌سوزی میشود. توجه داشته باشید که جینسینگ پودر شده استفاده کنید.

البته این نکته را هم یادآوری کنم که برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام تنها خوردن داروهای گیاهی کافی نیست، و باید همراه ورزش کردن میل شود. در غیر این صورت تاثیر زیادی ندارد.

اکسیر جوان کننده

کاهش روند پیری یکی از خواص شگفت انگیز گیاه جنسینگ است که آن را به یک گیاه ارزشمند در جهان تبدیل کرده است. چراکه خواص آنتی‌اکسیدان این گیاه، مانع از تأثیر منفی رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود؛ رادیکال‌های آزاد شده موجب آسیب به سلول ها میشود.

کاهش ریزش مو

یکی از فاکتور‌های جوان کننده، بهبود سلامت مو است. جنسینگ دارای کربوهیدارت‌های طبیعی است مستقیما بر روی  فولیکول‌های مو تاثیر گذاشته و مانع ریزش و شوره سر میشود. با استفاده از پماد موضعی یا مصرف ادویه جنسینگ سلامت مو‌های خود را تامین کنید.

شادابی پوست

دومین فاکتور از اکسیر جوان کننده، داشتن پوستی شاداب و سالم است. استفاده از جنسینگ سبب ضدعفونی کردن و تقویت ایمنی پوست می‌شود. این گیاه جریان خون در بدن را تحریک کرده و موجب جوان سازی و آب‌رسانی به پوست می‌شود.

سلامت قلب و کاهش کلسترول

کاهش سطح سرمی کلسترول و بهبود سلامت قلب از جمله تاثیرات اساسی و مستقیم جنسینگ بر روی سلامت کلی بدن است.

خاصیت جنسینگ در مردان

آقایانی که تمایل به مصرف این گیاه دارند، باید یک دوره درمانی ۳ ماهه را بگذرانند. توجه داشته باشید که باید روزانه یک گرم ریشه گیاه جنسینگ خشک شده را در سوپ یا غذاهای دیگر مصرف کنید. البته این دوره درمانی نباید بیش از ۳ ماه طول بکشد.

جینسنوسید موجود در جینسینگ ، اکسیدنیتریک را از سلول‌‌های لایه‌ی درون رگی آزاد می‌کند و می تواند ترشح هورمون تستوسترون را در مردان تقویت کند. همچنین تمامی اختلالات جنسی در مردان را از بین میبرد. البته مضرات جینسینگ را در استفاده طولانی مدت نیز نباید نادیده گرفت .

درمان درد‌های قائدگی

برخی از خانم ها در دوران قائدگی به دلیل اختلالات هورمونی دچار دردها مزمنی می‌شوند که با مصرف جنسینگ و خاصیت آرام‌بخش و ضدالتهابی آن، قابل درمان است. علاوه بر این تمامی عوارض دوران یائسگی یا دردهای قائدگی مثل  تغییرات خلقی، گُر گرفتگی، اضطراب، علائم افسردگی، تعریق شبانه، بی‌خوابی، افزایش وزن، ریزش مو، کج‌خلقی و سایر تغییرات مرتبط با قاعدگی در زنان، کاهش پیدا می کند.

 

تمامی خواص شگفت انگیزی که درباره جنسینگ گفتیم فقط درصورتی تاثیر مخرب ندارد که با دوز مناسب و در دوره درمانی معین مصرف شود. توجه داشته باشید که نباید این گیاه را بدون تجویز پزشک مصرف کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با این گیاه می توانید به بخش اخبار و مقالات بروزلند مراجعه کنید .

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *